Bonapeti.rs»Recepti»Deserti»Kremovi»Puding»Banana puding sa tofuom

Banana puding sa tofuom

Raya AndonovaRaya Andonova
Šef kuhinje
5131851k
Banana puding sa tofuom2 / 2
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
10 min.
Ukupno
10 min.
Porcije
3
"Ovaj zdrav banana puding je pogodan za trenutke kada ograničavate unos kalorija, ali istovremeno vam se prijede nešto slatko"

Potrebni sastojci

  • tofu - oko 150 - 200 g, neslani
  • banane - 2 komada, manje
  • kikiriki puter - 1, 5 kašika
  • vanila ekstrakt - 1 kašičica
  • cimet - po ukusu
  • zaslađivač - po izboru
* merne jedinice

Način pripreme

Tofu se samelje u kuhinjskom uređaju dok ne postane gladak.

Dodaju se ostali sastojci i sve se zajedno sa tofuom samelje dok ne postane homogeno.

Krem se ostavlja u frižideru nekoliko sati da se ohladi.

Pre serviranja se raspoređuje u čaše, a između redova pudinga se stavljaju po izboru oljušten kikiriki, kokos, karamelizovana banana, sušena banana.

Za karamelizovanu bananu treba da se iseče banana na krugove i da se stavi na ringlu na srednju temperaturu sa malo šećera, pri čemu se meša dok se karamelizuje.

Banana puding sa tofuom je gotov.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni: