Bonapeti.rs»Recepti»Jela od povrća»Zapečena jela»Zapečen karfiol i šargarepa

Zapečen karfiol i šargarepa

LenkaLenka
Šef kuhinje
8591k2k5
Zapečen karfiol i šargarepa3 / 3
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
15 min.
Kuvanje
50 min.
Ukupno
65 min.
Porcije
4
"Zapečen karfiol i šargarepa - idelan ručak za vrele letnje dane"

Potrebni sastojci

  • karfiol - 1 kom.
  • šargarepa - 2 kom.
  • jaja - 4 kom.
  • jogurt - 70 ml
  • prašak za pecivo - 1 kom.
  • so - 1/2 k.k
  • biber - 1/6 k.k.
  • integralno brašno - 1 s.k.
  • maslinovo ulje - 2 s.k
* merne jedinice

Način pripreme

Karfiol i šargarepu očistiti i oprati. Karfiol podeliti na cvetiće, a šargarepu iseći na krugove.

Vodu sipati u šerpu srednje veličine, pa ostaviti da provri. Kad nam voda provri, ubacimo povrće da se delimično obari. Nemojte prekuvati povrće.

Procediti povrće, pa poređati u okrugli pleh.

Umutiti jaja, dodati jogurt, nakon jogurta prašak za pecivo, so, biber, maslinovo ulje i integralno brašno. Sve izmutiti. Preliti smesu preko povrća.

Pleh staviti u zagrejanu rernu. Pecite na 250 stepeni, a jelo je pečeno kad se uhvati zlatno - braon korica.

Prijatno uz zapečeni karfiol i šargarepu!

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni: