Bonapeti.rs»Recepti»Deserti»Kolači»Kuglof»Zdrav kolač sa jabukama i speltom

Zdrav kolač sa jabukama i speltom

Rositsa PetrovaRositsa Petrova
Guru
7682275k225
Zdrav kolač sa jabukama i speltom
Fotografije: Rositsa Petrova
1 / 6
27/11/2021
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
20 min.
Kuvanje
35 min.
Ukupno
55 min.
Porcije
6
"Em ukusan, em zdrav kolač od jabuka za male i velike"

Potrebni sastojci

  • jaja - 2 komada
  • med - 4 supene kašike, tečni
  • so - prstohvat
  • kiselo mleko - 120 g
  • brašno od spelte - 80 g
  • heljdino brašno - 40 g
  • brašno od rogača - 2 supene kašike
  • cimet - 1/2 kašičice
  • đumbir - 1/3 kašičice
  • muskatni oraščić - 1/3 kašičice
  • prašak za pecivo - 1 kašičica
  • orasi - 50 g
  • jabuke - 2 komada, srednje
  • za premazivanje
  • kikiriki puter - 2 supene kašike
  • maslac - za podmazivanje kalupa
* merne jedinice

Način pripreme

Za ovaj ukusni i zdrav kolač ogulite i isecite jabuke na sitne kockice. Odvojte 1/4 jabuke i isecite je na tanke kriške.

Umutite jaja sa prstohvatom soli. Dodajte med i kiselo mleko.

U drugoj posudi pomešajte sve suve sastojke i izmešajte ih.

U delovima ih dodajte u tečne i mešajte dok ne postane homogeno.

Na kraju dodajte iseckane kockice jabuka i orahe koji prethodno takođe moraju da budu iseckani.

Namažite mali kalup za pečenje maslacem ili uljem i sipajte smesu za kolač.

Izravnajte i odozgo poređajte kriške jabuka.

Stavite kolač od jabuka da se peče u zagrejanoj rerni na 180°C na otprilike 30-35 minuta - dok čačkalica ne bude suva.

Kada je zdravi kolač sa jabukama i speltom gotov, izvadite ga iz kalupa i namažite ga kikiriki puterom.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni: