bonapeti.rs»Recepti»Deserti»Sitni Kolači»Bombone»Kuglice sa eritritolom

Kuglice sa eritritolom

Mina DimitrovaMina Dimitrova
Početnik
217171k18
Kuglice sa eritritolom
Fotografije: Mina Dimitrova
27/06/2022
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
20 min.
Ukupno
20 min.
Porcije
15
"Recept za dijetalne kuglice koje se ne lepe za telo - ili barem tako želimo da verujemo"

Potrebni sastojci

  • banane - 2 komada
  • kokosvo brašno - 1 šolja + još za uvaljati
  • organski kakao - 2 supene kašike
  • eritritol - 2 supene kašike
* merne jedinice

Način pripreme

Banane se ogule i pasiraju se pasatorom ili viljuškom, u njih se dodaju eritritol i kakao.

Ako vam eritritol nije u prahu, već u kristalima, dobro bi bilo da se samelje u mlinu za kafu. Veoma dobro se meša dok se ne dobije homogena smesa.

Na kraju se dodaje kokosovo brašno dok se ne dobije gusta smesa. Kokosovo brašno takođe treba da se oboji kakaom i sve da se dobije homogena smesa.

Stavlja se u frižider na otprilike sat vremena.

Nakon toga se smesa zahvati supenom kašikom i dlanovima se oblikuju kuglice, koje se nakon toga uvaljaju u kokosovo brašno.

Sirove kuglice se ređaju u tanjir i stavljaju se u frižider.

Pre konzumacije se vade.

Od dobijene smese dobija se otprilike 15 kuglica sa eritritolom.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni: