Bonapeti.rs»Recepti»Salate»Zelena Salata»Zelena salata sa kinoom i kukuruzom

Zelena salata sa kinoom i kukuruzom

Raya AndonovaRaya Andonova
Šef kuhinje
5001711k233
Zelena salata sa kinoom i kukuruzom
Fotografije: Raya Andonova
1 / 2
13/11/2023
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
20 min.
Ukupno
20 min.
Porcije
4
"Verovatno niste probali ukusniju salatu sa kinoom ​"

Potrebni sastojci

  • zelena salata - 1 komad
  • crveni luk - 1/2 glavice, manja
  • paradajz - 1 komad, veći
  • mladi luk - 2 stabljike
  • kinoa - 1/2 šolje
  • crveni pasulj - 1 konzerva
  • kukuruz - 1 konzerva
  • Dresing
  • avokado - 1 komad
  • peršun - 1/2 veze
  • beli luk - 1 - 2 čena
  • limeta - 1 komad, sok
  • biber
  • so
* merne jedinice

Način pripreme

Operite kinou i stavite je na šporet sa 1 šoljom vode. Kada provri, ugasi se i ostavi poklopljeno 15 minuta na šporetu, dok se sva voda ne upije.

Zelena salata se opere i isecka u posudi. Crveni i mladi luk iseći na sitno, a paradajz na veće kockice. Dodajte oceđeni crveni pasulj i kukuruz iz konzerve.

Za preliv u blenderu sameljite omekšali avokado sa peršunom, belim lukom, sokom od limete i solju i biberom po ukusu.

Dodajte ohlađenu kinou u posudu. Prelijte dresing preko salate od kinoe i dobro promešajte.

Sveža zelena salata sa kinoom postaje još ukusnija ovako :)

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni: