Bonapeti.rs»Recepti»Salate»Voćna salata»Doručak za ubrzavanje metabolizma

Doručak za ubrzavanje metabolizma

Veronika MihailovaVeronika Mihailova
Inovator
18631651
Doručak za ubrzavanje metabolizma
Fotografije: Veronika Mihailova
1 / 2
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
10 min.
Kuvanje
10 min.
Ukupno
20 min.
Porcije
1
"Nedelju dana jedite ovaj korisni doručak, bogat vlaknima i značajno ćete ojačati svoj metabolizam!"

Potrebni sastojci

  • čia semenke - 10 g
  • activia - 200 g, prirodna
  • laneno seme - 10 g, izmrvljeno
  • ovsene mekinje - 10 g
  • stevija - 1 kašičica
  • kivi - 1 komad, dobro sazreo
* merne jedinice

Način pripreme

U posudu sipajte mleko. Dodajte čia semenke, nakon toga ovsene mekinje i samleveno laneno seme.

Dobro izmešajte. Stavite posudu u frižider na parem sat vremena, a moj savet je čak na jednu noć.

Nakon toga ogulite i naseckajte kivi na komade. Dodajte ga zajedno sa stevijom i izmešajte.

Nedelju dana jedite ovaj korisni doručak, bogat vlaknima i značajno ćete ojačati svoj metabolizam!

Budite zdravi sa mojim doručkom za ubrzavanje metabolizma.

Takođe, pogledajte kako radi metabolizam, sazanjte da li imate spor metabolizam i šta da radite ako je vaš metabolizam spor.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni: