Način pripreme
U malu kaserolu sipajte vodu i stavite da provri. Nakon toga dodajte kukuruzni griz i mešajte dok ne nabubri, ne da bude potpuno gotov. Isključite ringlu.
Uzmite tiganj i ugrejte ulje. Nakon toga dodajte jaja i mešajte. Posle sitan sir, a na kaju poluskuvani kukuruzni griz. Mešajte jaja 5 minuta, dodajte so i maslac.
Servirajte jelo toplo, po želji možete posuti biberom. Dijetetska kajgana - savršena ideja za lagan i zasićujući ručak.
Pogledajte zašto je korisno da jedemo jaja češće i probajte naš dijetetski miš maš iz rerne.