Način pripreme
Potopite sočivo - operite i prelijte vodom. Ostavite da stoji 2-3 sata ili tokom noći.
Sameljite - blendirajte sočivo sa vodom dok ne dobijete glatku smesu.
Dodajte začine, prašak za pecivo i ako želite povrće ili sir.
Rasporedite smesu u silikonske kalupe ili dobro namazane kalupe za mafine (napunite do 2/2 svaki).
Pecite u rerni na 180 stepeni oko 25-30 minuta dok se ne stegnu i postanu zlatni odozgo. Može i u air friyeru: ako imate odgovarajući kalup za mafine - na 170-180 stepeni 15-18 minuta.
Ostavite hlepčiće mafine od crvenog sočiva da se ohlade pre nego što ih izvadite - stegnu se još dok stoje.
Pogledajte takođe šta sadrži crveno sočivo i pogledajte da li se mršavi od crvenog sočiva.