Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Koliko kalorija ima avokado?Avokado je voće u obliku kruške sa zelenom korom. Kada sazri, kora prelazi iz tamnozelene u crnu boju. Svaki avokado se razlikuje po veličini.
Podaci o hranjivim vrednostima avokada
Sirovi avokado
- 1/5 avokada...
01. okt.
Koliko je korisna crna čokoladaNe spadaju sve čokolade u zdravije, a neke crne čokolade sadrže i odsta šećera i masti....
28. jun
Koliko proteina ima u različitim vrstama mesaKoliko proteina ima u govedini
Govedina je takođe bogat izvor proteina. Sirova govedina sadrži 20-25 grama proteina na 100 grama proizvoda....
11. jun
Čokoladni kolač sa glazurom od čokolade i maslacaU drugu posudu na vatri stavljamo maslac, šećer i kakao sa malo vode i mešamo dok se maslac i šećer ne rastope.
Kad kolač bude gotov, prelivamo ga glazurom i ukrašavamo kokosovim brašnom....
15. feb.
Koliko kalorija ima u šećeru?Beli šećer je kompletno sačinjenod dve vrste prostih šećera (tip ugljenog hidrata) - glukoza i fruktoza. U belom šećeru nema nikakvih masnoća ili proteina....
09. nov.
Čokoladna torta bez šećeraČokoladnu tortu ređamo na sledeći način: kora, krem, kora i na kraju celu koru premazujemo kremom.
Za glazuru na vodenoj pari istopimo tečnu čokoladu i njome prelivamo čokoladnu tortu bez šećera....
26. jul
Jednostavni čokoladni krem bez šećeraIzgnječite bananu u odgovarajućoj posudi pomoću viljuške. U nju dodajte kiselu pavlaku, sitan sir i kiselo mleko, umutite ručnim mikserom dok se ne dobije glatka smesa.
Možete da koristite i blender, ispašće isto toliko...
13. okt.
Čokoladna glazura sa čokoladom i pavlakomPavlaku sa šećerom lepo umutimo mikserom.
Čokoladu stavljamo na paru sa vanilom, vodom i esencijom i rastopimo dok ne dobijemo glatku smesu.
Ostavimo da se malo ohladi....
30. januar
Čokoladni puding bez šećera u nutribnuletuRasporedite čokoladi puding bez šećera u odgovarajuće čaše ili posudice.
Stavite čokoladno iskušenje na hladno do njegovog serviranja....
09. mart
Posni domaći čokoladni krem bez šećeraSipate zdrav čokoladni krem u staklenu posudu i dekorišete goji bobicama ili namrvljenim koštunjavim voćem. Ostavljate u frižider da se stegne....
17. dec.
Čokoladna keks torta bez šećeraImate zdraviju čokoladnu keks tortu o kojoj će se pričati....
30. april
Zdrave čokoladne kuglice bez šećeraNakon toga istopite čokoladu (50 g) i dodajte u nju 2-3 kašike ulja. Izmešajte.
Izvadite zdrave kuglice iz frižidera i umočite ih u istopljenu čokoladu....
23. nov.
Šećer od trske: Zdrava alternativa belog šećeraLakše se metabolizuje i zasićeniji je u poređenu sa kukuruznim sirupom, bogat fruktozom, može lako da poveća krvni pritisak (što je dobra stvar u nekim situacijama) i ima antidepresivni potencijal (sada imamo potvrdu, čokolada...
13. jul
Torta Čokolada i ružeRastopite čokoladni krem i prelijte tortu. Ugrejte čokoladu za ruže na pari. Dodajte glukozu. Umesite dok ne dobijete homogenu smesu. Stavite čokoladno testo u providnu foliju i ohladite ga u frižideru....
25. mart
Čokolada- Mlečna čokolada - sa dodatkom mleka u prahu
- Fina mlečna čokolada - sa dodatkom kravljeg maslaca i mleka u prahu
- Bela čokolada - od kakao maslaca, mleka, šećera i ne sadrži liker od čokolade i teobromin,...
21. avgust
Desert od čokolade i keksaDesert od čokolade i keksa se ukrašava po želji.
Neka vam je slatko!...
29. januar
Palačinke od čokolade i bananeSve namirnice za palačinke od čokolade i banane stavite u blender i izmiksujte ih.
Od smese koju ste dobili pecite male palačinke u prethodno zagrejanom tiganju....
29. april
Kolač od čokolade i bananeIstopite maslac i čokoladu i ostavite ih da se lagano prohlade.
Za to vreme umutite belanca u sneg.
U drugoj posudi umutite žumanca sa šećerom dok smesa ne pobeli....
27. januar
Čokoladni keks sa komadićima čokoladeIspecite keks sa komadićima čokolade u zagrejanoj rerni na 150°C otprilike 15 minuta.
Izvadite i ostavite da se ohlade, pre nego što konzumirate.
Čokoladni keks sa komadićima čokolade je gotov....
07. jul
Torta od čokolade i kajsijaUmutite belanca sa 1/3 šećera. Žumanca umutite sa preostalim šećerom. U njih dodajte ulje i umućena belanca. Pažljivo promešajte spatulom.
Ugrejte mleko i u njemu rastvorite kakao....
09. nov.
Topla čokolada u mikrotalasnojU čašu za čaj izlomite čokoladu, prelijte mlekom i stavite na 1 minut na maksimalnu jačinu, promešajte i stavite na još 1 minut....
08. maj
Čokoladni kolač sa jabukama bez brašna i bez dodatog šećeraIzvadite iz rerne, ohladite i pospite čokoladni kolač sa jabukama bez brašna i bez dodatog šećera sitno naseckanim orasima....
13. mart
Bela čokoladaPrema pravilu, bela čokolada treba da sadrži najmanje 20% kakao maslaca, 14% mlečnih materija i najviše 55% šećera. Ova norma je prihvaćena 2004. godine u SAD....
12. sep.
Koliko kalorija ima u pečenoj bundevi sa šećerom?Mnogo ljudi izbegava da jede slatko zbog neprestane borbe sa kilogramima, i zbog toga se pitaju koliko kalorija ima u pečenoj bundevi sa šećerom....
12. april