Razređivanje krvi se dešava na račun taurina u proizvodima. On stabilizuje krvni pritisak. Taurin se može naći u morskoj ribi i darovima mora.
Orasi i bademi isto pomažu za razređivanje krvi....
Lako se vari, korisno je i zbog visokog sadržaja aminokiseline taurin, koja ima provereno antioksidantno dejstvo. Taurin potpomaže rad krvnih sudova i mišića....
Za razliku od nje, međutim, energetska pića sadrže još i taurin i nekoliko grupa supstanci, koje deluju kao tonik na nervni sistem i učestvuju i procesu prenosa energije i direktnih njenih izvora....
Najšite rasprostranjeni dodaci ishrane ove vrste su magnezijum glicinat, magnezijum aspartat i magnezijum taurat.
Magnezijum takođe može biti vezan za organsku kiselinu (kao citrat), ili masnu kiselinu (kao stearat)....
Čaj je veoma bogat polifenolima (tip antioksidansi), kofeinom, taninom, taurinom i teofilinom.
100 g suvog ekstrakta od čaja sadrži 5, 3% vode, 3, 4 g vlakana, 1, 79 ccal, 0, 4 g ugljenih hidrata....
Namirnice koje razređuju krv
Rakovi
Energetski Napici
Metionin
Sumpor
Kravlje Mleko
Magnezijum
Čaj
