Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Koje voće i povrće je bogato magnezijumom?Za one koji su ljubitelji zdravih dijeta, najbolje namirnice za unos magnezijuma su voće i povrće. Evo koje voće i povrće je bogato magnezijumom....
22. feb.
Koje voće i povrće je bogato cinkom?Koje voće i povrće ima najviše cinka?
Prvo moramo razjasniti da voće i povrće nije hrana bogata cinkom, zbog čega vegetarijanci ne mogu dobiti dovoljno cinka....
05. avgust
Voće i povrće za dojiljeZeleno lisnato povrće za više gvožđa
Od povrća je najbolje zeleno lisnato povrće kao što je to kopriva ili spanać. Oni su bogati gvožđem, koje je nephodno za zdravlje beba....
28. feb.
Najkorisnije jesenje voće i povrćeZa vašu porodicu izaberite zdrave jesenje namirnice, koje su bogate hranljivim materijama, koje jačaju zdravlje celog organizma. Pogledajte koje je to najvažnije jesenje voće i povrće....
16. feb.
Kako da peremo voće i povrće?Korenasto povrće (krompir, šargarepa) potrebno je potopiti u vodi nekoliko minuta, nakon čega se njegova kora trlja četkom.
Zeleno povrće sa korom se potapa u hladnu vodu na nekoliko minuta i zatim se cedi....
27. nov.
Voće i povrće koje čisti jetruLisnato povrće
Listovi zelenog povrća takođe pomažu. Oni su jedno od najmoćnijih sredstava za čišćenje jetre. Konzumiraju se sirovi, obrađne ili u obliku soka, bogati su hlorofilom....
28. feb.
Voće i povrće bez bilo kakvih šećeraOno voće i povrće koje sadrži više skroba nije pogodno za dijabetičare. Pogledajmo koje voće i povrće ne sadrži šećer, suprotno uvreženom mišljenju o sadržaju sporih šećera u njima....
21. avgust
Voće i povrće sa najviše vitamina CProkelj
Slično većini krstastog povrća, prokelj takođe ima visok sadržaj vlakana, vitamina K, folata, vitamina A, mangana i kalijuma.
14....
27. nov.
Voće i povrće koje ne treba ljuštitiKora joj je bogata folnom kiselinom, koja sprečava pojavu anemije i antioksidantima, koji pomažu u borbi protiv starenja. Dovoljno je da povrće bude dobro oprano pre termičke obrade....
04. mart
1
Želirano voćeOčistite i narežite jagode. U drugoj posudi na tanke listove nasecite breskve. Podelite želatin na dva dela i jedan deo stavite u posudu i prelijte ga vodom. Sačekajte da nabubri, zagrejte sok od kompota od jagoda i u njega...
29. mart
Voće i povrće koje je dozvoljeno kod gastritisa• Belo povrće spada u dve kategodije. Beli krompir nije toliko bogat karotinom kao žuti, tako da njihov efekat na delo je pretežno neutralan....
05. jul
Voće za zimuNe mogu da kažem da je ovo recept, ovo želim da podelim sa svim kuvarima koji su na ovom sajtu, da pokažem kako pripremam voće za zimu, najviše sitno voće, trešnje, maline, višnje, jagode, borovnice....
24. jul
Kako da nateramo dete da jede voće i povrćeUkrasite sendviče zabavnim licima i figurama od voća i povrća.
Držite voće i povrće blizu....
07. jul
Bogato rumunsko pečeno jeloIsecite svinjsku plećku na sitne kocke i stavite u tiganj sa poklopcem da se dinsta. Kada se zaprži, dodajte isečen luk i zajedno ih pržite još 5 minuta.
Izvadite meso u tanjir i u istoj masnoći, dodajući još ulja, propržite...
17. sep.
Bogato slojevito zapečeno jeloPripremite sve sastojke, tako što iseckate svinjski file na tanke kriške ili koristite gotovo iseckano.
Viršle isecite na krugove, kačkavalje izrendajte krupnije, sir izmrvite ili izgnječite viljuškom, pečurke ocedite...
26. avgust
Efektna korpica za voćeKad se ohladi vadite je i formirate dršku, preplićući kanape koje postavljate na posudu, pečete i njih, pričvrstite drške čačkalicama i tako dobijete jednu efektnu korpicu od testa za voće ili za jelo....
03. maj
Ledeni frape Šumsko voćeStavite u blender šumsko voće, led, šećer, kiselo i sveže mleko i uključite da se sve samelje na maksimalnoj brzini oko 25 sekundi....
02. april
Sušeno voće sa pirinčemSuvo voće očišćeno i oprano u hladnoj tekućoj vodi kuva se u kompot.
Očišćeni i oprani pirinač se posle proceđivanja kuva u tečnosti. Šećer mu se dodaje kada je napola skuvan. Kuva se dok se ne zgusne i postane poput...
22. sep.
Bogato zapečeno jelo sa brokolijemRerna - 180 stepeni;
Posuda za pečenje prečnika oko 30-32 cm i visine 7 cm.
Brokoli se iskida na ružice, isplakne se i stavlja se u mrežu za kuvanje na pari. Kuva se oko 10-15 minuta, boja treba da bude tamno zelena....
14. jun
Da li je kukuruz voće ili povrće?Dugo vremena se vodi rasprava, da li je kukuruz voće ili povrće. Mnoge vrste povrća, koje danas ljudi konzumiraju, se ubrajaju u voće. Za većinu ljudi je teško da se odluče kakve su razlike izmedju voća i povrća....
04. jun
Da li je bundeva voće ili povrće?Mnogo ljudi se pita da li je bundeva voće ili povrće. Istina je da su svi u pravu, jer bundeva spada u interesantnu grupu biljaka koja se naziva voćno povrće.
Bundeva ima kvalitete i voća i povrća istovremeno....
02. avgust
Nemoj da jedeš ovo voće i povrće ako želiš da smršašKrompir
Krompir je takođe kalorična i teška hrana koja se zabranjuje u većini dijeta, zato što je bogat izvor ugljenih hodrata./page
page5....
29. sep.
Želirano voće sa crnim vinomNakon toga prelijte voće smesom i stavite u frižider da se ohladi nekoliko sati pre serviranja....
27. april