Bonapeti.rs»Recepti»Palačinke»Proteinske palačinke»Proteinske palačinke sa ovsenim pahuljicama i cimetom

Proteinske palačinke sa ovsenim pahuljicama i cimetom

Viktoria KonstantinovaViktoria Konstantinova
Šef kuhinje
326931k
Proteinske palačinke sa ovsenim pahuljicama i cimetom
Fotografije: Viktoria Konstantinova
1 / 3
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
15 min.
Kuvanje
30 min.
Ukupno
45 min.
Porcije
7
"Za fitnes manijake i obične sladokusce - ukusne proteinske palačinke"

Potrebni sastojci

  • ovsene pahuljice - 120 g
  • jaja - 1 kom.
  • sveže mleko - 350 ml
  • brašno - 4 supene kašike
  • cimet - 1 kašičica
  • so - prstohvat
  • šećer - 1 kašika
  • maslac
* merne jedinice

Način pripreme

Umutiti jaja i sveže mleko, pa dodati so, šećer, cimet i brašno. Promešati.

Dodati i ovsene pahuljice, pa promešati.

Na zagrejanom tiganju rastopiti maslac. Sipati jednu kutlaču smese i dobro je rasporediti.

Nakon što se palačinka dobro isprži sa jedne strane, okrenuti je.

Gotovu palačinku premazati sa gornje strane maslacem, dok je još topla.

Ponoviti postupak dok se ne iskoristi sva smesa.

Palačinke se mogu servirati sa medom, tečnom čokoladom ili slatkom - po izboru.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni:

Komentari

Marina Ristić
Marina Ristić
Kad se odlučite na malo zdraviju verziju
20.03.2021 23:47