Bonapeti.rs»Recepti»Deserti»Mafini»Proteinski mafini sa čokoladnim nadevom

Proteinski mafini sa čokoladnim nadevom

JoanaJoana
Kuvar
29368581
Proteinski mafini sa čokoladnim nadevom5 / 5
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
25 min.
Kuvanje
20 min.
Ukupno
45 min.
Porcije
12
"Zdravi mafini sa čokoladnim nadevom - omiljeni su nam"

Potrebni sastojci

  • jaja - 2 komada
  • skir - 100 g (ceđeno kiselo mleko; sitan sir)
  • sveže mleko - 60 ml (ili drugo po izboru)
  • protein - 1 doza, vanilin (30 g) ili brašno po izboru
  • bademovo brašno - 50 g (mleveni badem)
  • kokosovo brašno - 20 g
  • brašno od tapioke - 20 g (ili drugo brašno)
  • stevija - ili drugi zaslađivač
  • vanila - 2 komada
  • esencija badema
  • prašak za pecivo - 1 kašičica
  • čokolada - 30 g (za nadev)
* merne jedinice

Način pripreme

Za ove ukusne proteinske mafine sa čokoladnim nadevom u blenderu sameljete bademe dok ne dobijete brašno.

U posudi umutite jaja i dodajete ostale sastojke osim čokolade.

Mešate dobro dok ne dobijete homogenu smesu.

Otopite čokoladu na pari.

Polovinu gotove smese za ove proteinske mafine rasporedite u kalupe za mafine.

U svaki kalup stavljate po sredini čokoladu.

Raspoređujete u preostalu smesu i stavljate mafine sa nadevom da se peku u prethodno zagrejanoj rerni na 200 stepeni, dok ne dobiju zlatastu preplanulost.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni: