Bonapeti.rs»Recepti»Deserti»Mafini»Proteinski mafini sa kajsijom

Proteinski mafini sa kajsijom

JoanaJoana
Kuvar
29368581175
Proteinski mafini sa kajsijom
Fotografije: Joana
1 / 4
23/11/2020
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
15 min.
Kuvanje
20 min.
Ukupno
35 min.
Porcije
6
"Ukoliko ste na proteinskoj dijeti, nemojte izbacivati đakonije, već improvizujte - evo, čak i mafine možete da jedete"

Potrebni sastojci

  • jaja - 2 komada
  • protein - 1 merica
  • kajsije - 100 g (bez koštica)
  • banane - 50 g
  • kokosovo brašno - 15 g
  • orasi - 10 g
* merne jedinice

Način pripreme

Pomešate sve sastojke, osim oraha, u blenderu i izblendate.

U dobijenu smesu dodajete mlevene orahe i promešate.

Nakon toga raspoređujete smesu u kalupčiće za mafine i pečete u prethodno zagrejanoj peći na 200 stepeni dok ne budu gotovi.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni: