Način pripreme
Izgnječite bananu. Umutite jaje sa belancem i dodajte ga u izgnječenu bananu.
Dobro umutite i dodajte ostale sastojke, osim suvog voća.
Njih isecite na komadiće i nakon toga ih dodajte u smesu za mafine.
Ponovo dobro promešajte i dobijenu smesu rasporedite u kalupe za mafine.
Pecite proteinske mafine u prethodno zagrejanoj rerni na 200 stepeni dok ne budu gotovi.
