Jednostavan krem za dijabetičare

Jednostavan krem za dijabetičare

Jednostavan krem za dijabetičare
Fotografije: VILI-Violeta Mateva
1 / 2
24/08/2020
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema15 min.
Ukupno15 min.
Porcije2
"Jednostavan i veoma nežan krem, mogu ga jesti i ljudu koji se bore sa dijabetesom"

Potrebni sastojci

  • kiselo mleko - 250 g, gusto
  • tečna stevija - 1 čep
  • sveže mleko - 80 ml
  • seme čie - 2 supene kašike
  • slatko od trešanja - za dijabetičare sa tečnom stevijom
  • ribizle - crvene
* merne jedinice

Način pripreme

U čaši pomešamo sveže mleko i 2 supene kašike pune semena čie. Promešamo i ostavljamo na 3 sata na nabubre semenke.

U posudi pomešamo gusto kiselo mleko 4, 5 %, tečnu steviju, semenke čie - samo gusti deo. Kašikom mešamo ukusni krem.

U dve čaše sipamo po 3 supene kašike mlečnog krema, odozgo sipamo po 1 punu supenu kašiku slatka od trešanja za dijabetičare, zato što se priprema sa stevijom.

Završavamo mlečnim kremom i zrnima crvene ribizle, koja je izuzetno bogata vitaminima.

Ostavljamo da se ohladi i jedemo za desert.

Čudesan jednostavan krem za dijabetičare. Ukusno i zdravo!

Jednostavan krem za dijabetičare je gotov.

Rejting

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Oceni: