U posudu ulijte bademovo mlijeko i dodajte protein u prahu. Umutiti dok ne postane glatko. Dodajte čiju i umutite. Pokrijte plastičnom folijom i stavite u frižider preko noći ili barem na 4 sata.
Proteini - 32 g
Masti - 10 g
Ugljeni hidrati - 13 g
Ukupne kalorije - 270
