Način pripreme
Čia se preliva sa 50 ml hladne vode i ostavlja se da nabubri.
Urme se iseku.
Pomorandža, banana i mandarina se oljušte. Stavljaju se u blander.
U njih se dodaje čia, isečene urme i sveže mleko.
Sve se blendira nekoliko sekundi.
Smuti se ohladi i sipa se u odgovarajuću čašu.
Proteinski smuti Egzotik se garnira sa narendanom prirodnom čokoladom.
