Način pripreme
Uživajte u vrućoj šolji čaja od crne zove kod prvih zankova prehlade ili gripa kako biste ojačali svoj imunološki sistem i da biste ubrzali proces oporavka.
Crna zova je bogata antioksidansima i vtiaminima i jedna je od najkorišćenijih lekovitih biljki na svetu.
Stavite čaj u ugrađenu rifuzu bokala.
Dodajte dve šolje vruće filtrirane vode (koja je prvo provrela) u bokal. Stavite poklopac bokala. Sačekajt da se zapari otprilike 30 minuta.
Sipajte u šolju za čaj, dodajte med i sok od limuna. Pijte po tri šolje čaja na dan.
Možete još da uključite cimet, đumbir, kardamon.
