Bonapeti.rs»Recepti»Grickalice»Slani Štapići»Dijetalni slani štapići

Dijetalni slani štapići

Yordanka KovachevaYordanka Kovacheva
Autor
3k78616k965
Dijetalni slani štapići
Fotografije: Yordanka Kovacheva
1 / 6
26/03/2022
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
15 min.
Kuvanje
15 min.
Ukupno
30 min.
Porcije
2
"Dijetalni slani štapići odgovarajući za praznik ili običan dan"

Potrebni sastojci

  • spelta - 185 g
  • ovsene pahuljice - otprilike 25 g
  • ulje - 15 ml
  • voda - 130 ml
  • homalajska so - 1/2 kašičice
  • smeđi šećer - 1 prstohvat
* merne jedinice

Način pripreme

Od nabrojanih sastojaka se dobijaju dve tepsije ukusnih, dijetalnih i hrskavih slanih štapića.

Spelta i ovsene pahuljice se samelju u brašno u odgovarajućem kuhinjskom robotu ili mlinčiću (može se koristiti i gotovo brašno od spelte i ovasa).

Sipa se voda - blago zagrejana, sa kvascem istopljenim u njoj i šećerom. Dodaje se so i ulje i mesi se glatko testo. Ukoliko je mnogo tvrdo, sipa se još malo tople vode.

Od testa se oblikuju tanki slani štapići i naizmenično se slažu u tepsiju pokrivenu papirom za pečenje. Ostavljaju se na 10-15 minuta da se odmore i zatim se peku na 160-170 stepeni dok ne porumene.

Ako je prilikom oblikovanja slanih štapića za drugu tepsiju testo postalo tvrđe, pošto ovsene pahuljice brzo upijaju vlagu, pospite ga s malo vode i ponovo premesite.

Ostavite dijetalne slane štapiće da se hlade i posle ih grickajte po volji.

Prijatno!

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni: