Bonapeti.rs»Recepti»Deserti»Sitni kolači»Bombone»Energetske veganske bombone

Energetske veganske bombone

Mina DimitrovaMina Dimitrova
Šef kuhinje
4621452k
Energetske veganske bombone
Fotografije: Mina Dimitrova
2 / 3
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
20 min.
Ukupno
20 min.
Porcije
25
"Energetske veganske bombone - veoma zdrave, veoma energične...da bi svi trčali oko jelke"

Potrebni sastojci

  • sirovi indijski orah - 250 g
  • urme - 200 g bez koštica
  • susam tahini - 100 g
  • javorov sirup - 2 kašike
  • bademovo brašno - 5 kašika za uvaljivanje
* merne jedinice

Način pripreme

Sirovi indijski orah se potapa u vodu nekoliko sati, pa će bombone postati mnogo mekše i sočnije.

Očistite urme od koštica i isecite svaku na 2-3 dela.

U blender stavite natopljene orahe zajedno sa očišćenim urmama i javorovim sirupom i sameljite.

Dodajte tahini od susama i mešajte dok ne postane glatko. Ostavite smesu u frižideru 1 sat.

Od dobijene guste paste oblikujte bombone željene veličine.

Uvaljajte u bademovo brašno ili mlevene bademe.

Dobijene bombone stavite u papirne kalupe i poređajte na tanjir. Čuvajte sirove bombone u frižideru do 10 dana.

Pročitajte više o tome kako da napravite zdrave bombone sa urmama.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni: