Bonapeti.rs»Recepti»Salate»Zelena salata»Salata sa bejbi spanaćem, kinoom i jagodama

Salata sa bejbi spanaćem, kinoom i jagodama

Yordanka KovachevaYordanka Kovacheva
Autor
3k89617k
Salata sa bejbi spanaćem, kinoom i jagodama
Fotografije: Yordanka Kovacheva
6 / 7
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
15 min.
Kuvanje
10 min.
Ukupno
25 min.
Porcije
2
"Zdrava, šarena i sveža salata sa bejbi spanaćem, kinoom i jagodamaza mnogo raspoloženja za stolom."

Potrebni sastojci

  • bejbi spanać - 100 g
  • jagode - 4 - 6 komada
  • kinoa - 4 supene kašike, sa zaobljenim vrhom
  • plavi sir - 40 g
  • crne masline - 10 - 12 komada
  • sušeni paradajz - 4 komada
  • maslinovo ulje
  • balzamiko sirće
  • so
* merne jedinice

Način pripreme

Operite kinou za salatu u cediljci pod mlazom vode. Skuvajte u maloj posudi na ringli, tako što u vodu stavite i prstohvat soli. Otprilike 10 minuta je dovoljno.

Dobro ocedite i ostavite kinou da se ohladi.

U 1 veliku ili dve manje činije za salatu rasporedite sveže listiće spanaća. Generalno u većini slučajeva se prodaju oprani u kesi, ali bi bilo dobro da ih operete kod kuće još jednom i da ih ostavite da se ocede od kapljica vode.

Naseckajte jagodice i sušeni paradajz. Rasporedite ih po spanaću. Odozgo izmrvite plavi sir i poređajte masline. U sredinu stavite skuvanu kinou.

Salatu od bejbi spanaća, kinoe i jagoda začinite dobrim maslinovim uljem (ekstra devičansko), balzamiko sirće i so po ukusu.

Upoznajte se sa svim najvažnijim koristima kinoe i pogledajte još recepata za neodoljive salate sa spanaćem.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

0
Ukupno glasalo: 0
50
40
30
20
10
Oceni: