Bonapeti.rs»Članci»Šta je zbog čega korisno»Super namirnice za čišćenje pluća od nikotina

Super namirnice za čišćenje pluća od nikotina

3 od 8 Fotografije

3. Spanać


Spanać sadrži folnu kiselinu ili vitamin B9, koji izbacuje nikotin iz tela. Pušači često pate od poremećaja sna ili nesanice, posledica unosa nikotina. Folna kiselina ima veliki značaj ukoliko želite da se rešite ovog problema. Ona pozitivno utiče na psihičko i emocionalno stanje.

Ako još uvek pušite, važno je da znate da postoje namirnice koje mogu da očiste organizam od nikotina.

Nikotin je supstanca koju je veoma teško ostaviti. Ovaj otrovan alkaloid izaziva veliku zavisnost i pristrašćivanje.

Duvan se puši vekovima širom sveta.

Nikotin je stimulant koji može ometati pravilno funkcionisanje nervnih i mišićnih ćelija. To može dovesti do srčanog udara, visokog krvnog pritiska i povećanog rizika od moždanog udara.

Uprkos brojnim zabranama pušenja i upozorenjima naučnika koji su pokazali da je nikotin štetan, ljudi i dalje nastavljaju da puše. Neki jednostavno žvaću duvan, što je manje štetno, ali i uprkos tome organizam upija nikotin.

Međutim, ako ste pušač, treba da znate da postoje namirnice, koje će vam pomoći da izbacite nikotin iz vašeg organizma. Pogledajte galeriju gore i dobro upamtite ove korisne darove prirode.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

3
50
40
31
20
10
Oceni:

Komentari

Pošalji