Bonapeti.rs»Članci»Šta je zbog čega korisno

Ishrana kod problema

Šta je zbog čega korisno

Zanimljivo

Šta je zbog čega korisno

Korisni tekstovi o koristi i štetnosti hranljivih namirnica, začina, vitamina i minerala. Pogledajte koje su namirnice čemu koriste.

Šta je zbog čega korisnoKorišćenje peršuna kao lekovitog bilja

01. jul

Iliana Angelova

Šta je zbog čega korisnoDa li je suši zdrav?

01. jul

Stanislava Valkova

Šta je zbog čega korisnoMagnezijum, cink i selen - kakva je tajna?

30. jun

Iliana Angelova

Facebook

Omiljeno

Twitter

Najbolji izvori antocijanina

26. jun

Redovna konzumacija hrane bogate antocijaninima povezana je sa dugovečnošću, kardiovaskularnim zdravljem i prevencijom raka i demencije.

8 odličnih izvora proteina za vegansku ishranu

17. jun

Izvori celuloze

17. jun

Osnovni izvori celuloze. Preterano konzumiranje celuloze. Biljna celuloza ometa apsorpciju nekih vitamina i minerala.

Koliko je zdrav suši?

13. jun

Kada je u pitanju hrana, suši je bolji izbor od pice, pržene piletine ili masnog donera. Ali da li je to zaista slučaj? Koliko je zapravo suši zdrav?

Koju vrstu soli je najbolje konzumirati?

11. jun

Postoje različite vrste soli, koje se razlikuju po poreklu, sastavu i korisnim svojstvima. Koja je najbolja so za konzumiranje? Vrste soli i njihove karakteristike

Da li je jodirana so štetna?

10. jun

Jodirana so efektno kompenzuje nedostatak joda u organizmu. Nedavno su se međutim pojavile tvrdnje, koje podržavaju teoriju da je razlog pojave raka štitaste žlezde upravo konzumiranje jodirane soli.

Koristi od slatkog krompira

10. jun

Slatki krompir ima mnogo koristti za zdravlje. Saznajte više o nekima od njih i iskoristite njegova svojstva tako što ćete ga danas uključiti u svoju ishranu. Prema nedavnim studijama, slatki krompir može smanjiti šećer u krvi.

Ovsene pahuljice za večeru, ne za doručak. Zašto?

06. jun

Nutricionisti su već počeli da savetuju da se ovsene pahuljice planiraju za večeru, a ne samo za doručak. Zašto? Zašto da jedemo ovsene pahuljice za večeru, a ne za doručak.

Šta sadrži sitni sir i koje su njegove koristi?

05. jun

Sitni sir je izuzetno ukusan i zdrav. U narednim redovima ćete saznati sve što treba da znate o sitnom siru. Sitan sir sadrži vitamin D.

Štete od prekomerne konzumacije džigerice

04. jun

Konzumiranje velike količine džigerice znači preopterećenje organizma sa više vitamina A i bakra nego što je dozvoljeno. Hranljive vrednosti u 100 g džigerice.

Zdravstvene koristi sirovog svežeg mleka

04. jun

Sirovo sveže mleko od krava hranjenih prirodnom hranom se zapravo koristilo kao lek početkom 20. veka. Sirovo mleko od krave je nazivano matična ćelija“ hrane.

Primena kore od banane

31. maj

U južnim zemljama razvijene su mnoge tradicije kako koristiti koru od banane u svakodnevnom životu, u bašti i za dobrobit našeg zdravlja. Evo i nekoliko saveta za korišćenje kore od banane.

Ne bacajte kore od banana!

31. maj

Evo nekih od koristi kora od banane. Banane, a posebno kore od banane, koriste se za izbeljivanje zuba. Redovnom upotrebom kore od banane, bore na koži mogu se smanjiti.