izboru (bez banane) Treći dan Doručak: Kriška hleba sa slatkom od borovnica, 1 šolja nezaslađenog crnog čaja. Ručak; 1 pečeni pileći batak, 1 ...

učećeri pravi prirodni med u koji nije dodata glukoza ili drugi poboljšivači ukusa. Uprkos tome što je kristalizacija meda prirodan i normalan proces, ...

, većina njih iziskuje da budemo gladni i nezadovoljni. Glad, kako većina dijetologa savetuje, nije rešenje. Ako želimo da skinemo bar tri ...

Da izgubite 10 kg za 10 dana je zaista moguće! Potrebna vam je samo dobra uravnoteženost energije koju unosite putem svakodnevnih namirnica. ...

ishrane. Upravo ova knjiga je inspirisala Adel i dana je ona skinula već 15 kg od svoje težine. Stvaraoci dijete garantuju njen uspeh. Najbolje u ...

kalorija samo u jednoj šolji. Nikako ne zaboravite na vodu! Kada je hladno vreme, voda se pije u istim količinama kao i leti. To je potrebno, ...

Zove ekspresno sočivo zato što se skoro svi sastojci stavljaju zajedno u ekspres lonac i samo kuvanje oduzima malo vremena. Sočivo operemo ...

Za pripremu sorbea neophodne su nam 2 najlon kese, koje se odozgo zatvaraju "rajsferšlusom" zapremine oko 2 litra jedna i litar druga. Ako nemate takve ...

Uključite rernu na 200 stepeni, dok se ne ugreje vi ćete biti gotovi sa pravljenjem. Pomešajte sve sastojke za nadev u posudi, ozvmrvite sir, a kačkavalj ...

Oljuštite krompir. Operite i isecite na tanke kriške. Poređajte ih na dno dogovarajućeg tiganja. Poprskajte krompir sa maslinovim uljem i stavite tiganj na ...

razvijaju i razmnožavaju i treba da budete veoma pažljivi. Uobičajeno, meso može da se čuva van frižidera u okviru 3 do 5 dana, ali samo uz ...

U veliki tiganj sa nelepljivim dnom sipajte maslinovo ulje, dodajte sitno iseckane luk i beli luk zajedno sa mlevenim mesom. Stavite na zagrejanu ringlu ...