Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Za šta su korisni bademi?Oni su bogati vlaknima, proteinima i korisnim mastima, koje mogu brzo da zasite, pa samim tim smanjuju potrebu za hranom....
03. avgust
Za šta su korisne borovnice?Borovnice mogu da se koriste kao garnirung uz vafle, palačinke, kiselo mleko, ovsene pahuljice ili žitarice. Od njih se dobijaju ukusni smutiji....
16. mart
Moderni napici koji su veoma korisni za želudacOvo je fermentisana hrana koja ima dokazane koristi za mikrobiom. Ona je puna mikroorganizmima koji su korisni za creva. Pomoću njih radujemo se redovnom stomaku, osećaju sitosti i miru....
06. jul
Za šta su korisne ljuske crvenog lukaAli kako onda da ih konzumirate, nakon što smo videli koliko su korisne za naše zdravlje?
Oljuštite luk, odvojite ljuske i operite....
05. nov.
Korisni jutarnji napici za lepu kožuKorisni jutarnji napici za lepu kožu igraju važnu ulogu u ubrzavanju metabolizma i u čišćenju želuca....
20. maj
Korisni napici i hrana za lakše učenjeVoće je takođe odličan izvor šećera i može pomoći učeniku da ne koristi dodatni šećer. Koje god voće da izaberete, biće vam višestruko korisnije od gotovih upakovanih i izuzetno štetnih slatkiša....
28. april
Za šta su korisne urme?Urme su veoma ukusne, ali i veoma korisne, a kod nas se uglavnom mogu pronaći sušene.
Važno je da kažemo da sušene urme sadrže dosta kalorija, jer u njima ima velikih količina voćnog šećera....
20. feb.
Za šta su korisne masline?Masline su veoma korisne, bogate su monozasićenim omega-6 i omega-9 masnim kiselinama, koje imaju sposobnost da čuvaju holesterol u niskim granicama i da spreče veoma opasan visok krvni pritisak, koji može uticati na naše...
02. januar
Zašto su lešnici korisni za zdravlje?On pomaže da se ugljeni hidrati pretvore u glukozu, koja je izvor energije, a koju telo koristi. Tiamin takođe pomaže i u proizvodnji crvenih krvnih zrnaca.
6....
11. maj
Za šta je korisna dunja?Dunja je korisna za cistitis. Zbog korisnih makro i mikroelemenata koje sadrži dunja, ovi plodovi dobro utiču na raspoloženje i teraju tmurne misli....
04. okt.
Koje namirnice su korisne za jetru?Korisne kašice
Kaša od heljde, ovsena kaša, proso i kukuruzno brašno takođe pomažu jetri.
7. Korisne masti
Od masnoća, koje su biljne, preporučujemo maslinovo ulje - hladno ceđeno.
8....
09. mart
Šta je anardana i za šta se koristi?Anardana je popularan začin koji se masovno koristi u indijskoj i iranskoj kuhinji i nažalost teško može da se pronađe kod nas....
19. mart
Šta je surimi i za šta se koristi?Najčešće se za proizvodnju surimija koristi oslić i aljaška kolja, a takođe i tihookeanska mackerel girica i sardine. Za surimi se koristi samo čisti riblji file....
23. sep.
Za šta je korisno ovčije mleko?Korisno je za decu, posebno tokom njihovog rasta. Takođe je korisno za trudnice. Ovčije mleko je savršen antioksidans i pomaže u sintezi holesterola i aminokiselina....
12. jul
Za šta je korisna Aloe Vera?U mnogim slučajevima se gel ili ekstrakt ove biljke koristi kao dodatak nekoj kozmetici za kožu. A evo i najvažnijih koristi aloe vere:
- Dobar izvor aminokiselina i masnih kiselina....
09. mart
Koji začin se za šta koristi?Takođe se koristi u pripremi jela od kupusa ili cvekle, jela od paradajza, salata od povrća i pita od povrća....
25. nov.
Ove namirnice su korisne za vaš želudac!U sluzokoži želuca se nalaze korisne bakterije, poznate kao probiotici....
20. jun
Za šta su sve korisni med i orasi?Orasi i med su među najkorisnijim prirodnim namirnicama i sadrže niz hranjljivih sastojaka, poboljšavaju funkcionalnost mozga, varenje hrane, smanjuju rizik od ozbiljnih oboljenja i poboljšavaju opšte zdravstveno stanje...
10. januar
Šta sadrži ljuta paprika i za šta je korisna?Ljuta paprika se koristi kao začin u kulinarstvu i deo je mnogih začina. Koristi se i u medicini....
09. jun
Šta je godži bobica i za šta je korisnaGodži bobice imaju brojne koristi za ljudski organizam. Ovo je voće koje se nalazi na spisku supervoća, prava je blagodet za bolesne i umorne ljude....
25. april
Ulje od čie - za šta je korisno?Kao i same čia semenke i ulje koje se pravi od njih su izuzetno korisni i najčešće se koriste u kozmetičkoj industriji.
Za šta je korisno ulje i kako se koristi?...
27. nov.
Koje biljno mleko se za šta koristi?Ali ništa vam ne smeta da probate i da proverite kako se ovi napici uklapaju u vaš dnevni režim....
09. okt.