Način pripreme
Krastavac i cveklu lepo operite, oljuštite i isecite na kockice, stavtie u blender sa malo mineralne vode i meljite dok ne dobijete homogenu smesu.
Nakon toga dodajte avokado, oljušten i očišćen od semenke, ako je potrebno dodajte još mineralne vode.
Koren đumbira oljuštite i izrendajte, dodajte u ostale sastojke, dodajte sok od limuna po želji u još jedan zdrav smuti je gotov.