Bonapeti.rs»Recepti»Salate»Vitaminska Salata»Energetska salata sa cveklom

Energetska salata sa cveklom

ZoriZori
Guru
7292375k216
Energetska salata sa cveklom
Fotografije: Yordanka Kovacheva
1 / 5
08/01/2019
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
10 min.
Kuvanje
15 min.
Ukupno
25 min.
Porcije
2
"Vitamini su važno, zato - energetska salata sa cveklom"

Potrebni sastojci

  • cvekla - 1 glavica
  • jabuka - 1 komad
  • bulgur - 1 šolja
  • peršun - 1/2 vezice
  • maslinovo ulje - 2 - 3 kašike, ekstra devičansko
  • beli luk - 1 - 2 čena
  • orasi
  • sok od limuna - od 1 limuna
  • so
* merne jedinice

Način pripreme

Bulgur se skuva prema uputstvu na pakovanju.

Cvekla se dobro opere i oljušti se, nakon čega se narenda na krupno rende.

Jabuka se oljušti i takođe se narenda na krupno rende.

U posudi se pomešaju bulgur, cvekla i jabuka.

Peršun i čenovi belog luka se iseku na sitno, pomešaju se sa drugim sastojcima za salatu, sve se začini sokom od limuna, maslinovim uljem i solju po ukusu.

Salata se promeša i servira posuta orasima, prepečenim na suvom tiganju.

Prijatno!

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni: