Zdrav desert sa čiom i kakaom

Name: Zdrav desert sa čiom i kakaom
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Bugarska kuhinja
Ingredients: kiselo mleko - 300 g; kakao - 10 g; čia - 15 g; banane - 1/2 komada; orasi - 1 komad; čokolada - 1 parče; med - 1 supena kašika

Svetla

Šegrt

4217

Prevod:

Катарина Кнежевић

Fotografije: Svetla

1 / 3

06/06/2019

Statistika

Omiljeno

Skuvaj

Dodaj

Prijavi

Priprema

5 min.

Ukupno

5 min.

Porcije

"Kada stvarno voliš ukusne deserte, potrudi se da oni budu zdravi kao ovaj ovde"

Potrebni sastojci

kiselo mleko - 300 g
kakao - 10 g
čia - 15 g
banane - 1/2 komada
orasi - 1 komad
čokolada - 1 parče
med - 1 supena kašika

* merne jedinice

Deserti sa čiom

Način pripreme

Potopimo čiu u kiselo mleko na bar 2 sata i ostavljamo da se natopi i nabubri. Nakon toga dodajemo 1' grama kakaa u mleko sa čiom. Promešamo dobro. Dodajemo 1 supenu kašiku meda.

Ponovo promešamo.

Prebacujemo smesu u odgovarajuću posudu i odozgo stavljamo komade banane, sitno iseckane orahe i izrendamo čokoladu.

slični recepti

Facebook

Omiljeno

Twitter