Način pripreme
Pomešamo sve sastojke u bokalu nutribuleta (ili moćnog blendera) - brusnice (suve), sirove bundevine semenke i semenke suncokreta, suve šljive bez koštica (natopljene u toploj vodi na 5-10 minuta kako bi postale mekane), orahe, fine ovsene pahuljice, tečni med od maslačaka/radića (ne više od 1-2 supene kašike) i brašno od rogača.
Sameljemo u finu lomljivu smesu sa malim komadima orašastih plodova. Na papiru za pečenje razvijemo smesu u ravnomeran sloj proizvoljne debljine (u ovom slučaju, kao na fotografijama, su tanko raspoređeni i tako se dobija više komada).
Zdrave pločice isečemo na pravougaonike i ostavljamo da se stegnu na hladnom.
Veoma brzo su gotove, pažljivo ih odvojimo od papira i čuvamo ih na rastojanju jedne od drugih (ili sa papirom između njih), de se ne bi slepile.
Sjajne zdrave pločice bez pečenja - sa sirovim orašastim plodovima i sušenim voćem sa raznovrsnim korisnim svojstvima za zdrav organizam!
Neobično ukusno!
