Bonapeti.rs»Recepti»Napici»Smuti»Zdrav smuti za jak imunitet

Zdrav smuti za jak imunitet

Rumyana SalaliiskaRumyana Salaliiska
Početnik
63251621
Zdrav smuti za jak imunitet
Fotografije: Rumyana Salaliiska
1 / 2
04/10/2021
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
5 min.
Ukupno
5 min.
Porcije
3
"Spremite ovaj ukusan i zdrav smuti za jak imunitet"

Potrebni sastojci

  • kokosovo mleko - 200 ml
  • banane - 150 g
  • pomorandže - 2 komada
  • ananas - 50 g
  • đumbir - 1 kašičica, mleveni
  • ciemt - 1 kašičica
* merne jedinice

Način pripreme

Oljuštite i isecite na parčiće pomorandže. Stavite ih u blender, dodajte isečen ananas i banane.

Nakon toga sipajte kokosovo mleko, dodajte đumbir i pospite cimetom.

Umutite sve na maksimalnoj brzini. Ako želite da je smuti vazdušastije konzistencije, dodajte nekoliko kocki banane ili pak koristite zamrznute banane.

Konzumirajte zdrav napitak odmah, alu možete da ga čuvate u frižideru do dva dana.

Zdrav smuti za jak imunitet je ukusan i koristan.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni: