Bonapeti.rs»Recepti»Hleb i testa»Sladak hleb»Kolač od kokosa i kakaa sa niskim procentom ugljenih hidrata u mini pekari

Kolač od kokosa i kakaa sa niskim procentom ugljenih hidrata u mini pekari

Velichka ShtarbanovaVelichka Shtarbanova
Šef kuhinje
258571k
Kolač od kokosa i kakaa sa niskim procentom ugljenih hidrata u mini pekari
Fotografije: Velichka Shtarbanova
1 / 4
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
10 min.
Kuvanje
150 min.
Ukupno
160 min.
Porcije
10
"Uključite mini pekaru na program za ukusni kolač i pogledajte kako ćete samo čudo stvoriti"

Potrebni sastojci

  • banane - 2 komada, prezrele, srednje veličine
  • jaja - 3 komada (veličina M)
  • kokos - 100 - 150 g, punomasni
  • brašno od rogača - 2 supene kašike
  • sirovi kakao - 2 supene kašike
  • prašak za pecivo - 1 kesica
  • vanila - 1 kesica
  • cimet - 1 kašičica
  • kokosovo ulje - 1 supena kašika
  • kiselo mleko - 350 - 400 g, punomasno
* merne jedinice

Način pripreme

Ovaj kolač je za one koji ne mogu bez slatkog, ali teže tome da smanje njegovu konzumaciju. Ako ipak sebi dozvoljavate više ugljenih hidrata, možete da koristite zaslađivač - steviju, med, urme.

U blender izlomimo banane u komadiće i dodajemo sve sastojke osim kokosovog ulja - jaja, kokos, brašno od rogača, sirovi kakao, prašak za pecivo, vanila, cimet i kiselo mleko. Blendamo.

Ako blender ima slabiju snagu, izmešajte u 2-3 puta kako bi se sastojci dobro izmešali. Treba da se dobije smesa normalne gustine za kolač.

Dobro namazujemo žice za mućenje u mini pekari kokosovim uljem i sipamo dobijenu smesu u blender u kadicu mašine.

Biramo program CAKE sa prepečenom koricom i startujemo. U mojoj mini pekari program traje 150 minuta.

Sačekajte da se kolač ohladi kako bi se stegnuo i tada ga izvadite iz kadice.

Jednostavan, brz i nepretenciozan kolač koji podseća na brauni po mom mišljenju.

Neka vam je ukusno!

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni: