Sirove paprike punjene orašastim plodovima
Пълнени сурови чушки с ядки
bonapeti.rs»Recepti»Recepti za Zdravlje»Punjene Paprike»Sirove paprike punjene orašastim plodovima

Sirove paprike punjene orašastim plodovima

D. SavovaD. Savova
Početnik
82251
Sirove paprike punjene orašastim plodovima
Fotografije: D. Savova
1 / 2
24/11/2022
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
15 min.
Ukupno
15 min.
Porcije
4
"Ili kako najbrže da napravite punjene paprike."

Potrebni sastojci

  • zelene paprike - 4 komada, za punjenje
  • bademi - 100 g
  • suncokret - 100 g
  • šargarepe - 5 komada
  • mladi luk - 1 struk
  • kurkuma - 1 kašičica
  • susam - 1 supena kašika
  • voda - 40 ml
  • sirće - 1 supena kašika
  • so
  • crni biber
* merne jedinice

Način pripreme

Jedna brza i jednostavna ideja za posne punjene paprike. Bez termiške obrade je, tako da se svi korisni vitamini čuvaju.

U blenderu sameljemo bademe, suncokret i susam.

U njih dodajemo sitno izrendanu šargarepu.

Začinjavamo solju i crnim biberom po ukusu.

Dodajemo kurkumu i izmešamo.

Dodajemo sirće i vodu. Ponovo dobro izmešamo.

Na kraju dodajemo prethodni luk koji smo sitno naseckali. Smesa za naše punjene paprike je gotova!

Paprike se operu i očiste. Seckaju se na dva dela kroz sredinu.

Paprike se pune nadevom.

Ove punjene sirove paprike sa orašastim plodovima su veganski recept i takođe su odgovarajuće za ljude koji su na sirovoj biljnoj ishrani.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni: