Bonapeti.rs»Recepti»Sendviči»Burgeri»Dijetalni burgeri

Dijetalni burgeri

Dijetalni burgeri
Fotografije: Veselina Konstantinova
1 / 4
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
15 min.
Kuvanje
30 min.
Ukupno
45 min.
Porcije
5
"Genijalno - burgeri koji su dijetalni i da ne zaboravimo - i mega ukusni"

Potrebni sastojci

  • hlepčići - 5 - 6 komada, crni, dijetalni
  • šargarepa - 1 komad
  • tikvica - 1 komad
  • patlidžan - 1 komad, mali
  • crveni luk - 1 mala glavica
  • pečurke - 6 - 7 komada
  • maslinovo ulje - 3 kašike
  • senf
* merne jedinice

Način pripreme

Očistite povrće. Isecite šargarepa, luk i tikvicu na krugove. Začinite ih solju i marinirajte maslinovim uljem.

Patlidžan isecite na kocke i stavite ga u posoljenu vodu, da iscuri gorki ukus.

Zagrejte gril tiganj i stavite šargarepe, luk i tikivice da se griluju.

Dodajte isečene pečurke, promešajte i kuvajte dok ne omekšaju pečurke i povrće. Sipajte ih u odvojenu posudu.

Na isti način uradite i sa patlidžanima.

Pomešajte sve sastojke. Isecite hlepčiće po sredini.

Stavite na donje parče 3-4 kašike nadeva i poklopite drugim parčetom hlepčića.

Po želji servirajte burgere sa senfom.

Dijetalni burgeri su gotovi.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni: