Bonapeti.rs»Recepti»Jela sa jajima»Jaja na oko»Brz doručak sa jajima i slatkim krompirom

Brz doručak sa jajima i slatkim krompirom

Viktoria KonstantinovaViktoria Konstantinova
Šef kuhinje
313841k93
Brz doručak sa jajima i slatkim krompirom
Fotografije: Viktoria Konstantinova
1 / 2
05/01/2023
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
5 min.
Kuvanje
10 min.
Ukupno
15 min.
Porcije
1
"Brz doručak sa slatkim krompirom je ukusan i zdrav i daje energiju barem za pola dana"

Potrebni sastojci

  • slatki krompir - 1 komad
  • kokosovo ulje - 2 supene kašike
  • so
  • crni biber
  • jaja - 2 komada
* merne jedinice

Način pripreme

Krompir se oguli i opere. Izrenda se na špagete ručnim spiralizatorom i stavlja se u posudu ili dubok tanjir.

Dodaje se kokosovo ulje, tako što može da se zameni maslacem ili masnoćom po vašem ukusu. Začinjava se solju i crnim biberom. Mogu da se dodaju i drugi začini po želji.

Sladak krompir se izmeša.

Zagreva se tiganj. Stavlja se sladak krompir tako što se u njemu oblikuju gnezda u koja će razbiju jaja. Poklapa se ppoklopcem i ringla se smanjuje.

Ostavljaju se da se kuvaju dok ne omekšaju i dok ne porumene sa strane.

U oblikovana gnezda se razbiju jaja. Posipaju se solju i biberom. Proprže se na nekoliko sekundi.

Ringla se isključuje tako što se tiganj ostavlja na njoj i ponovo se poklopi poklopcem na otprilike 1-2 minute. Na ovaj način oni se spremaju tako što se odozgo postaju beli, a iznutra ostaju mekana jaja na oko.

Brz doručak sa slatkim krompirom je ukusan i zdrav.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni: