Bonapeti.rs»Recepti»Jela sa mesom»Piletina»Zapečena jela»Zapečeno jelo sa piletinom, brokolijem i sušenim paradajzom

Zapečeno jelo sa piletinom, brokolijem i sušenim paradajzom

Rositsa PetrovaRositsa Petrova
Guru
7902485k
Zapečeno jelo sa piletinom, brokolijem i sušenim paradajzom
Fotografije: Rositsa Petrova
1 / 5
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
20 min.
Kuvanje
40 min.
Ukupno
60 min.
Porcije
6
"Jedite ukusno zapečeno jelo sa piletinom, brokolijem i sušenim paradajzom i recite živeli uz čašu lepog belog vina"

Potrebni sastojci

  • pileći fil - 500 g
  • brokoli - 500 g
  • sušeni paradajz - 100 g, u maslinovom ulju
  • jaja - 5 komada
  • kisela pavlaka - 400 g
  • beli luk - 4 čena
  • ulje - 3 supene kašike
  • maslinovo ulje - 3 supene kašike
  • mocarela - 200 g, izrendana
  • parmezan - 50 g
  • so
  • crni biber
  • kari
  • kurkuma
* merne jedinice

Način pripreme

Za ovo ukusno zapečeno jelo naseckajte pileći file na zalogaje i začinite ga solju i crnim biberom.

Takođe nasekajte 2 čena belog luka i dodajte i njih u meso.

Propržite pileći file na malo ulja sa svih strana da se zapečati, nakon čega ga prebacite u nauljenu tepsiju.

Po mesu rasporedite brokoli, prethodno naseckan na ružice.

Naseckajte sušeni paradajz i pospite i njega.

U posudi dobro umutite jaja.

Dodajte kiselu pavlaku, so, crni biber, kari i kurkumu, kao i presovana 2 čena belog luka.

Dobro izmešajte i dodajte 1/3 mocarele i parmezan.

Ovau smesu ravnomerno rasporedite po pilećem mesu i brokoliju i zalijte sa malo maslinovog ulja. Ja sam koristila onaj od paradajza, zato što je dobro začinjen i daće lepu aromu zapečenom jelu.

Stavite jelo da se peče u zagrejanoj rerni na 170 °C 20 minuta.

Nakon toga izvadite tepsiju i pospite ostalom mocarelom.

Vratite u rernu na još 10 minuta, koliko je potrebno da se mocarela istopi i blago da se zapeče zapečeno jelo sa piletinom, brokolijem i sušenim paradajzom.

Prijatno!

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni: