Bonapeti.rs»Recepti»Pecivo»Galete»Keto bakini kolači sa bademovim i suncokretovim brašnom

Keto bakini kolači sa bademovim i suncokretovim brašnom

ValeriaValeria
Šef kuhinje
24599643
Keto bakini kolači sa bademovim i suncokretovim brašnom
Fotografije: Valeria
1 / 3
Statistika
  • Ukupno pregledano835
  • Pregledi tokom meseca3
  • Pregledi tokom sedmice2
  • Rejting5 od 5
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
15 min.
Kuvanje
10 min.
Ukupno
25 min.
Porcije
2
"Keto bakini kolači sa bademovim i suncokretovim brašnom koje možete garnriati po svom ukusu."

Potrebni sastojci

  • jaja - 1 komad, L veličina
  • maslinovo ulje - 1 supena kašika, 10 ml
  • bademovo mleko - 1 supena kašika ili kokosovo mleko, ili voda
  • bademovo brašno - 25 g, za bakine kolače od badema
  • suncokretovo brašno - 10 g
  • prašak za pecivo - 1/2 kašičice
  • so - po želji, i drugi začini
* merne jedinice

Način pripreme

Od ove doze se dobiju 2 keto bakina kolača.

Sve se muti i peče u aparatu za bakine kolače. Ne podmazujem ploče masnoćom, ne lepi se. Samo za jaja, namazala sam sa malo masnoće.

Napravila sam dve vrste - sa bademovim i suncokretovim brašnom. Recept je jedan te isti, razlika je samo u gramaži brašna.

U videu pokazujem koje tačno suncokretovo brašno koristim. Ispostavilo se da je slično kokosovom brašnu. I jedno i drugo upija mnogo vlage. Brašno ima malo ugljenih hidrata i ima dosta manje kalorija od bademovog brašna. Nije skupo i ispada prilično ekonomično. Definitivno mi se više dopada za slana peciva nego bademovo. Nisam ga probala u keto desertima.

Treba da znate da ukoliko sami sameljete sunokretove semenke neće se dobiti isto brašno.

Smesa za bakine kolače od bademovog brašna je ispala malo ređa, ali nije problem. Ako želite možete dodati još malo brašna.

Keto bakine kolače sa bademovim i suncokretovim brašnom možete dekorisati nečim slanim.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni: