Bonapeti.rs»Recepti»Pite»Bundevara»Visokoproteinska bundevara

Visokoproteinska bundevara

JoanaJoana
Kuvar
29364581155
Visokoproteinska bundevara
Fotografije: Joana
1 / 2
04/11/2023
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
15 min.
Kuvanje
20 min.
Ukupno
35 min.
"Visokoproteinska bundevara, bolji izbor za slatki izazov od bundeve."

Potrebni sastojci

  • kore za pitu - 250 g
  • pečena bundeva - 300 g
  • protein - 30 g, sa ukusom po izboru
  • kokosov šećer - 25 g + još po ukusu + još za posipanje
  • kravlji maslac - 25 g + još 5 za premazivanje
  • orasi - 30 g
  • cimet - 5 g
* merne jedinice

Način pripreme

U posudi izgnječimo bundevu, dodajemo protein, šećer, maslac, cimet i orahe, isečene na komade.

Mešamo dobro dok ne dobijemo homogenu smesu.

Rasporedimo smesu preko 3 kore (ili 2 u zavisnosti od debljine) i uvijamo u rolat.

Ponavljamo dok ne potrošimo smesu, poređamo rolate od bundeve u namazan pleh.

Premažemo svaki rolat maslacem i posipamo šećerom.

Stavljamo bundevaru da se peče u prethodno ugrejanoj rerni na 180 stepeni dok ne bude gotovo.

Visokoproteinska bundevara, bolji izbor za slatki izazov od bundeve.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni: