Bonapeti.rs»Recepti»Pite»Bundevara»Zdrava pita od bundeve sa stevijom

Zdrava pita od bundeve sa stevijom

Albena AsenovaAlbena Asenova
Guru
8813203k
Zdrava pita od bundeve sa stevijom
Fotografije: Albena Asenova
1 / 3
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
30 min.
Kuvanje
30 min.
Ukupno
60 min.
Porcije
6
"Zdrava pita od bundeve sa stevijom koju dijabetičari mogu da jedu do mile volje"

Potrebni sastojci

  • kore za pitu - 1 pakovanje (500 g)
  • bundeva - 600 g
  • orasi - 1/2 šolje, iseckani
  • cimet - 1 kašika
  • stevija - 30 kapi tečnosti
  • ulje - 1/4 šolje, suncokretovo
* merne jedinice

Način pripreme

Prvo se priprema smesa za punjenje. Za tu svrhu narendajte bundevu na krupno. Dodajte iseckane orahe, cimet i tečnu steviju.

Količina zaslađivača je indikativna i zavisi od proizvođača - koliko je bundeva slatka, i od preferencija. Promešajte fil i ostavite na stranu.

Uzmite jedan list kore i namažite ga, stavite drugi preko i takođe nauljite. Fil se rasporedi i kora umota u rolat, a rolat u puž.

Prvi valjani komad stavlja se u centar nauljene tepsije.

Na isti način postupiti i sa ostalim korama, sa rolatima uzastopno umotavati oko prve stavljene u pleh.

Na kraju se rolati premažu uljem i pita od bundeve se peče u rerni zagrejanoj na 180 stepeni oko 30 minuta ili dok lepo ne porumeni.

Kada je gotova, ako želite da bude sočnija, možete je poprskati gaziranom vodom i pokriti krpom da fantastična pita od bundeve bude mekša.

Kada je ohlađena, zdrava pita od bundeve sa stevijom je spremna za posluživanje.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni: