Bonapeti.rs»Recepti»Jela sa mesom»Piletina»Kuvane pileće grudi za one koji treniraju

Kuvane pileće grudi za one koji treniraju

ZoriZori
Guru
8932865k
Kuvane pileće grudi za one koji treniraju
Fotografije: Zori
4 / 5
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
10 min.
Kuvanje
25 min.
Ukupno
35 min.
Porcije
2
"Uz pravilnu ishranu i malo truda u sali bićete u savršenoj formi"

Potrebni sastojci

  • pileće grudi - 300 g
  • krompir - 2 - 3 komada
  • mladi luk - 1 struk
  • maslinovo ulje - 3 supene kašike
  • jabukovo sirće - 1 kašičica
  • peršun - nekoliko strukova
  • aleva paprika - 1 prstohvat
  • biber
  • so
* merne jedinice

Način pripreme

Pileće meso stavljamo u malu šerpu da se kuva, za to vreme operemo, ne ljuštimo krompir, stavljamo u drugu posudu da se skuva.

Kuvanu piletinu isečemo ili iskidamo i prelivamo sa malo maslinovog ulja, posipamo prstohvatom soli, biberom i alevom paprikom.

Kuvani krompir oljuštimo i isečemo na kockice. Prelivamo sa malo maslnovog ulja i sirćetom, posipamo sitno iseckanim mladim lukom i peršunom i dobro promešamo.

Pileće meso serviramo sa krompir salatom.

Kuvane pileće grudi za one koji treniraju su gotove.

Uz pileće grudi preporučujemo da probate i recepte za piletinu u đuvečari i domaću piletinu frikase.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni: