Bonapeti.rs»Recepti»Jela sa mesom»Piletina»Pile sa brokolijem i sosom od sireva

Pile sa brokolijem i sosom od sireva

Yordanka KovachevaYordanka Kovacheva
Autor
3k88117k
Pile sa brokolijem i sosom od sireva
Fotografije: Yordanka Kovacheva
1 / 3
Statistika
  • Ukupno pregledano2 426
  • Pregledi tokom meseca24
  • Pregledi tokom sedmice3
  • Rejting5 od 5
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
25 min.
Kuvanje
30 min.
Ukupno
55 min.
Porcije
4
"Zatvorite oči i uživajte u neodoljivoj kombinaciji meke piletine, svežeg brokolija i sosa"

Potrebni sastojci

  • pileći file - 650 g
  • brokoli - 600 g
  • biber
  • sok od limuna - od 1 limuna
  • maslinovo ulje - 60 ml za mariniranje + oko 25 ml za pečenje
  • so
  • za sos od sireva
  • pavlaka za kuvanje - 500 ml
  • sveže mleko - 80 ml
  • rokfor - 100 g
  • kozji sir - 100 g
  • beli biber - 1 prstohvat
  • muskatni oraščić - 1 prstohvat ili po želji
  • so
* merne jedinice

Način pripreme

1. Od prethodne večeri ili nekoliko sati pre jela spremite meso, tako što čete ga iseći na tanke šnicle i marinirajte ga u maslinovom ulju, soku od limuna, malo soli i biberu po želji. Možete dodati i struk ruzmarina, po želji. Stavite u frižider.

2. U veliku šerpu proključajte posoljenu vodu i stavite cvetove brokolija. Kuvajte 10 - 12 minuta, ocedite i prelijte hladnom vodom.

3. U drugoj, manjoj šerpi, zagrejte pavlaku i mleko na niskoj ili umerenoj temperaturi i izmrvite sireve. Mešajte dok se sirevi ne otope i začinite belim biberom i muskatnim oraščićem.

Ako je potrebno, dodajte i so, ali nemojte preterivati, jer su sirevi već slani. Kada dobijete gladak sos, sklonite sa vatre i šerpu poklopite, da bi sos ostao topao.

4. U tiganj sa dnom koji se ne lepi sipajte maslinovo ulje i propržite filee sa obe strane (na umerenoj ili jakoj vatri) dok ne porumeni.

5. Poslužite, tako što u veliki tanjir poređate brokoli i meso i prelijte vrućim sosom.

Prijatno!

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni: