Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Smuti od krastavca za dobro varenje i vitku figuruSmuti sa krastavcem za dobro varenje i vitku figuru pijte svež, sveže pripremljen, da u potpunosti apsorbujete vitamine.
1. Divlja nana poboljšava varenje i pomaže kod upale i žgaravice;
2....
11. jun
Voda sa limunom za dobro zdravlje i vitku figuruNe košta puno da dodate krišku sočnog limuna makar u jednu od osam čaša vode, koje svakog dana treba obavezno da popijete, kako bi održali zdravlje i vitku figuru....
30. april
Doručak za šampioneKriške hleba se namažu maslacem. Na svaku krišku se stavljaju po dva koluta svinjskog rolata.
Čeri paradajz se takođe iseče na šajbne i rasporedi se preko kriški. Posle se stavljaju kriške mekog sira kačota i narendan...
15. feb.
Doručak za snaguDoručak za snagu odozgo pospite oljuštenim i naseckanim šljivama, borovnicama i kokicama od spelte....
02. dec.
Palačinke za doručakDodajemo prosejano brašno, prašak za pecivo i vanilu i dobro pomešamo.
Cilj je da se donije malo tečnija smesa nego za bozu. Možda će biti potrebno da dodate ili još malo mleka ili još malo brašna....
08. okt.
Smuti za doručakOljuštite pomorandžu.
Sve namirnice stavite u blender i izmiksujte ih dok ne dobijete homogenu masu.
Sipajte u čaše i poslužite....
10. jul
Galete za doručakPečemo u aparatu za galete, svaku pečemo između 3-5 minuta.
Možemo ih servirati sa tečnom čokoladom, medom ili slatkom....
14. januar
Ukusan doručak za gladnePrethodno treba da ste zamesili mleveno meso sa začinima, jajetom i prezlama.
U tiganju prodinstajte luk i propržite mleveno meso, na kraju dodajete sitno isečene kisele krastavčiće....
19. sep.
Romantični doručak za dvojeU polovini kofice kiselog mleka rastvorimo sodu bikarbonu. Umutimo jaja i dodajemo kiselo mleko. Prosejemo brašno i dodajemo u jaja i mleko.
Dobro promešamo i nadrobimo sir, bilo bi lepo je da je suv - pravi, a ne delikates...
23. feb.
Ukusan doručak za muškarceUmutite tri jajeta sa malo soli i prezlama - 1 kašičicu.
Ugrejte ulje i sipajte jaja, kad se zaprže stavite topljeni sir. Presavijte na dva dela i stavite na tanjir.
Isecite dimljeni file na tanke ivicee, poređajte...
24. dec.
Brz doručak za radnikePripremamo odgovarajući tiganj sa dnom koje se ne lepi. Stavljamo na dno malo ulja, kad se ugreje, dodajemo prethodno umućena 6 jaja.
Namažemo ringlu, malo promešamo dodajemo 2/3 šolje svežeg mleka.
Kad počne smesa...
16. mart
Zdrav doručak za bebeHeljdu očistite i stavite u oko 300 ml vode i kuvajte. Kad voda provri postaje braon, zamenite je novom. Ponovo stavite da provri i izmerite 10 minuta.
Skinite sa vatre i operite hladnom vodom, da bi spalo više ljuspica...
28. maj
Zdrav doručak za posaoZdrav i hranljiv doručak, koji vam daje energiju za leteći start dana i da se odlično snađete sa svim zadacima, čak do ručka.
Uveče pripremamo jogurt tako što ispasiramo sastojke i čuvamo u tegli....
29. okt.
Ekspresni doručak za gladneOva pašteta od avokada je pogodna i za bebe, ali se tada beli slani sir zamenjuje sitnim sirom.
Ekspresni doručak za gladne je koristan za celu porodicu....
19. feb.
Energetski doručak za muškarcePoslužujemo hranljivi doručak sa dodatkog od 2 dvopeka namazana maslacem i posuta piskavicom, iseckanim čeri paradajza, maslinama, iseckanim kačkavaljem i listovima ajsberg salate....
14. januar
Konzervirano meso za kuvanjeZatvorite poklopcima i kuvajte meso u teglama oko 3 sata, ne manje.
Kada rešite da kuvate, dodajte ovo meso na kraju kuvanja jela, jer je ono već kuvano i spremno.
Konzervirano meso za kuvanje je gotovo....
13. dec.
Zdravi keks za doručakSavršen doručak uz čašu sojinog mleka. Keks sa korisnim sastojcima, koji će vas zasititi!...
24. mart
Brze piroške za doručakSodu sjedniti sa kiselim mlekom, pa nakon toga umesiti čvrsto testo. Testo je lepljivo, ali se piroške mogu oblikovati nauljenim rukama. Ne treba da budu mnogo debele, da bi se lakše pržile.
Napraviti piroške debljine...
10. jun
Voćni smuti za doručakOvaj doručak - smuti je veoma bogat vitaminom C, koji pomaže u formiranju kolagena i održava vezivna tkiva, a to pomaže boljoj pokretljivosti zglobova....
10. jul
Slane katme za doručakMleko treba da je malo toplo, kao i jaja da su na sobnoj temperaturi. Aktiviramo kvasac sa malo mleka, šećera i brašna.
Mutimo jaja i dodajemo narasli kvasac i ostale sastojke, pri čemu smo prašno pre toga prosejali. Mešamo...
06. januar
Kus-kus za doručakSipajte vodu u šerpu i zagrejte na ringli. Neka proključa i dodajte prstohvat soli i kus-kus.
Promešajte i stavite makarone da se kuvaju oko 10 minuta. Sklonite sa vatre i ocedite.
Stavite maslac u tiganj i otopite...
18. januar