Facebook
Omiljeno
Pinterest
Zbog čega je važno da redovno pijemo čaj od kamilice?Čaj od kamilice je napitak napravljen od malih cvetova sličnih beloj radi. Šolja toplog čaja od kamilice je poput zagrljaja - učini da se opustite i osećate prijatno. Koristi čaja od kamilice su odavno poznate: to je drevni...Zbog čega je toliko korisno da jedemo skušu?Skuša je jedna od najukusnijih riba, koja je izuzetno korisna i u pogledu ukusa i sadržaju hranljivih materija, ali je u svetu dosta zanemarena.
Idealna je za dimljenje, usoljavanje, kao i za kombinovane obroke, glavna... Zbog čega je prženje štetno?Polizasićeni lanci masnoća, kojih ima u ovim uljima su skloni razgranavanju, kada su izloženi visokim temperaturana i mogu da dovedu do odvajanja slobodnih radikala u organizmu, što dovodi do upala i drugih reakcija organizma... Zbog čega je luk koristan?Od davnina je poznato da konzumacija luka ima zaštitnu funkciju za organizam i da je korisna za svaki njegov deo.... Zbog čega je kelj koristan?Neprerađeni kelj takođe sadrži lutein i zeaksantin – ova jedinjenja su bioaktivna i usporavaju starenje, smanjuju oksidativni stres i sprečavaju razvoj raka.... Zbog čega je bitno da duže vreme žvaćemo hranu?Pošto dobro varenje počinje sa enzimima u ustima, svu hranu moramo dobro sažvakati. Što duže žvačete hranu, enzimi duže mogu da utiču na nju, kažu stručnjaci za ishranu.
Žvakanje zapravo izlaže većinu hrane enzimima... Zbog čega nam je potreban magnezijum?Magnezijum je mineral, koji se najčešće nalazi u prirodi u obliku različitih hemijskih jedinjenja sa kalcijumom. Nalazi se u morskoj vodi, mineralnim izvorima i u zelenom pigmentu biljaka. Poznato je da je magnezijum... Zbog čega je tarator toliko koristan?Hladna letnja supa, nazvana tarator, naše je omiljeno iskušenje za hlađenje tokom vrelih letnjih dana. Ne samo da ga je vrlo lako napraviti, već je i tako osvežavajuć i koristan predlog.
Kao što verovatno znate, tarator... Zbog čega treba da jedeno speltu?Koristi od spelte za žene
Za slabiji pol spelta poboljšava opšte stanje organizma. Takođe pomaže u obnavljanju reproduktivnih funkcija.... Šta sadrži kokosovo mleko i zbog čega je korisno?Kokosovo mleko, koje je univerzalni sastojak mnogih jela i odlična veganska alternativa, sada je široko dostupno u prodavnicama. Veoma je hranljivo i nudi dosta koristi za zdravlje, kada se uključi u ishranu.
Kokosovo... Sok od limuna - zbog čega treba da ga pijemo?Svi znamo koliko je dobro za naše zdravlje da obezbedimo dovoljno vitamina C za naš organizam u promenljivim vremenskim uslovima. Zima je vreme kada konzumiramo najviše limuna i citrusa.... Zbog čega pileća supa leči?Još jedna zanimljiva činjenica je da je pileće meso puno proteina koji su toliko korisni za naš organizam i koji odlično deluju na imunitet.... Zbog čega je koristan kalijum u organizmu?Šta je to kalijum i zbog čega je kalijum koristan u organizmu?
Uloga kalijuma u ljudskom organizmu je važna. Pravilan rad mišića i nerava zavisi od ravnoteže natrijuma i kalijuma u organizmu.... Sve o zelenom čaju što je važno da znašČaj je jedan od najpopularnijih napitaka u celoj zemlji. Tako na primer poznati kineski zeleni čaj danas se pozicionira ne samo kao osvežavajući napitak, već i kao lek koji lako može da se odrazi na blagostanje čoveka... Zbog čega su korisne pečene jabuke?Svako od nas zna o visokoj hranljivoj vrednosti i mnogim prednostima svežih jabuka, ali malo ljudi zna da jabuke, kada su pečene, nisu ništa manje korisne.
Ovaj metod kulinarske obrade omogućava vam da u voću sačuvate... Lutein - Šta treba da znateUloga luteina kao antioksidansa u organizmu
Lutein i njegova srodna komponenta zeaksantin imaju važne antioksidativne funkcije u telu.... Evo zbog čega ljute paprike produžavaju životDa li volite ljute paprike? Ako je odgovor da, onda imate sve šanse da postanete stogodišnjak, jer ljute papričice produžavaju život. Ovu tvrdnju iznose američki naučnici, prema kojima među dugovečnim osobama dominiraju ljubitelji... 
Zbog čega je važno da imamo dane za detoksikaciju?
Zbog čega je važno da redovno pijemo čaj od kamilice?
Zbog čega je toliko korisno da jedemo skušu?
Koje meso je najštetnije za naš organizam?
Zbog čega je prženje štetno?
Zbog čega je luk koristan?
Zbog čega je kelj koristan?
Zbog čega je bitno da duže vreme žvaćemo hranu?
Zbog čega nam je potreban magnezijum?
Zbog čega je tarator toliko koristan?
Zbog čega treba da jedeno speltu?
Zbog čega treba redovno da jedemo tikvice?
Zbog čega treba da pijemo magnezijum + B6?
Čaj od lipe - zbog čega je koristan i zašto treba da ga pijemo?
Šta sadrži kokosovo mleko i zbog čega je korisno?
Zašto je važno da deca jedu sitan sir
Sok od limuna - zbog čega treba da ga pijemo?
Zbog čega pileća supa leči?
Zbog čega je koristan kalijum u organizmu?
Sve o zelenom čaju što je važno da znaš
Zbog čega su korisne pečene jabuke?
Lutein - Šta treba da znate
Kako da očistimo naš organizam od teških metala?
Zbog čega se stavlja aspirin u turšiju?
Evo zbog čega ljute paprike produžavaju život
