Bonapeti.rs»Recepti»Predjela»Falafele»Veganski sendvič sa povrćem

Veganski sendvič sa povrćem

Nina Ivanova IvanovaNina Ivanova Ivanova
Šef kuhinje
5141122k141
Veganski sendvič sa povrćem
Fotografije: Nina Ivanova Ivanova
1 / 3
29/07/2018
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
60 min.
Kuvanje
20 min.
Ukupno
80 min.
Porcije
4
"Ovako, gledajući sendviče, ispostaviće se da smo vegani"

Potrebni sastojci

  • hlepčići - 4 komada, integralni
  • falafel - 12 komaa
  • šargarepa - 2 komada
  • krastavci - 1/2 komada
  • pirinčano sirće
  • šećer - 1 supena kašika
  • so - 1 kašičica
  • ulje - za prženje falafela
  • humus - za premazivanjehlepčića
  • za falafele
  • leblebije - 250 g, iz konzerve
  • luk - 1/2 glavice
  • beli luk - 2 čena
  • peršun - 2 supene kašike
  • kumin - 1 kašičica
  • biber - 1/2 kašičice
  • integralni hleb - 1/2 kriške, ili u zavisnosti od konsistencije smese
  • so
* merne jedinice

Način pripreme

Isecite šargarepu i krastavce na tanke ivice. Marinirajte u marinadi, napravljenoj od pirinčanog sirćeta, soli i šećera.

U blende stavite krupnije isečen luk, beli luk, leblebije, peršun, kumin, biber i malo hleba.

Meljite u blenderu dok ne dobijete homogenu smesu. Začinite solju. Ako je smesa mnogo suva, dodajte malo vode.

Oblikujte ćuftice i pržite ih u ugrejanoj masti.

Isecite hlepčiće po sredini i malo ih zapecite. Namažite ih tankim slojem humusa, stavite od mariniranog povrća i od falafela.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni: