Bonapeti.rs»Recepti»Grickalice»Barovi»Proteinski barovi sa avokadom i crnom čokoladom

Proteinski barovi sa avokadom i crnom čokoladom

Adrian AleksandrovAdrian Aleksandrov
Kuvar
52527519
Proteinski barovi sa avokadom i crnom čokoladom
Fotografije: Anonymous
1 / 3
13/05/2019
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
10 min.
Kuvanje
15 min.
Ukupno
25 min.
Porcije
2
"Zdravlje počinje u kuhinji, zato - proteinski barovi sa avokadom i čokoladom"

Potrebni sastojci

  • avokado - 2 komada
  • jaja - 2 komada
  • sitan sir - 2 supene kašike
  • stevija - 1/2 kašičice
  • banane - 2 komada
  • vanila - 1 kesica
  • crna čokolada - 50 g
* merne jedinice

Način pripreme

Oljuštimo i očistimo avokado i 1 bananu. Sipamo ih u posudu.

Dodajemo jaja, steviju, vanilu i sitan sir. Pasiramo dok ne dobijemo glatku smesu. Isečemo čokoladu na male komade i dodajemo u smesu.

Promešamo i sipamo u pleh, obložen papirom za pečenje. Poravnamo odozgo i isečemo drugu bananu na komade.

Pečemo na 200 stepeni 10-15 minuta. Ostavljamo da se ohladi 5-6 sati i isečemo na pravougaonike.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni: