Bonapeti.rs»Recepti»Salate»Salata od povrća»Salata od kinoe i graška

Salata od kinoe i graška

Salata od kinoe i graška2 / 2
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Kuvanje
10 min.
Ukupno
10 min.
Porcije
2
"Ukusna salata sa kinoom i graškom - i svakog dana da je jedete, neće vam dosaditi"

Potrebni sastojci

  • kinoa - 100 g
  • krastavci - pola
  • grašak - 100 g
  • ulje - 2 kašike
  • za dresing
  • ulje - 2 kašike, maslinovo ulje
  • orasi - 4/5 komada
  • peršun
  • beli luk - 1 čen
* merne jedinice

Način pripreme

Kinou skuvajte u kipućoj slanoj vodi oko 10 minuta, zatim je ocedite, operite hladnom vodom i ocedite ponovo.

Isecite krastavac na male kockice.

Grašak u receptu je iz konzerve, ali ako koristite sveži grašak, blanširajte ga u slanoj vodi, a zatim operite hladnom vodom. Sve proizvode za dresing od belog luka se naprave kao pire.

Kinou pomešajte sa povrćem i prelivom.

Salatu sa kinoom ostavite u frižideru oko 10-20 minuta i poslužite sa sirom - može i sa mocarelom.

Vreme je da uživate u svojoj salati od kinoe i graška.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni: