Bonapeti.rs»Recepti»Jela sa mesom»Piletina»Janija»Piletina sa spanaćem i povrćem

Piletina sa spanaćem i povrćem

Nikolina GeorgievaNikolina Georgieva
Šegrt
5622169
Piletina sa spanaćem i povrćem3 / 3
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
20 min.
Kuvanje
20 min.
Ukupno
40 min.
Porcije
4
"Možete servirati piletinu sa spanaćem i povrćem ovako ili sa priligom. Ja sam dodala prilog od krompira i slatkog krompira."

Potrebni sastojci

  • pileći file - 700 g
  • paprika - 2 komada
  • luk - 1 glavica, veća
  • spanać - 200 g
  • šargarepa - 1 komad
  • med - 1 supena kašika
  • kečap - 3 supene kašike
  • soja sos - univerzalni sos
  • so
  • biber
  • aleva paprika
  • belo vino - 30 ml
  • limun - pola
* merne jedinice

Način pripreme

Prvo poparimo spanać, u šerpu stavljamo vodu i uključimo ringlu.

Dodajemo spanač i kuvamo dok ne omekša. Ocedimo i ostavljamo sa strane.

Isečemo file na kockice. Ugrevamo tiganj sa malo ulja i pržimo piletinu, začinimo solju, soja sosom, alevom paprikom i biberom.

Kad bude skoro gotovo dodajemo vino, spanać, kečap i malo soka od limuna. Ostavljamo još malo da se skuva, posle sipamo u posudu i ostavljamo sa strane.

Ponovo u tiganj stavljamo isečeno povrće - luk, papriku, šargarepu. Poklopimo piletinu sa spanaćem da omekša. S vremena na vreme otvaramo i mešamo.

Dodajemo so, soja sos i kašiku meda. Kad bude gotovo sipamo meso unutra. Ostavljamo još malo na vatri da se mirisi pomešaju.

Možete servirati piletinu sa spanaćem i povrćem ovako ili sa priligom. Ja sam dodala prilog od krompira i slatkog krompira.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni: