Brzi zdravi desert za Dan zaljubljenih

Name: Brzi zdravi desert za Dan zaljubljenih
Prep time: 30 min
Cook time: 5 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Američka kuhinja
Ingredients: banane - 1 komad; puter od kikirikija - 2 kašike; čia - 1 kašika; med - 1 kašika; ovsene pahuljice - 1 šolja, fine; čokolada - 100 g minimum 50% kakao; pavlaka - 100 ml, 36% masnoće; voće - 200 g jagode, borovnice; maskarpone - 100 g; med - 1 kašika

18.02.2025 | 10:32

Rositsa Petrova

Guru

7962535k

Prevod:

Toni Aleksov

Fotografije: Rositsa Petrova

1 / 2

Statistika

Omiljeno

Skuvaj

Dodaj

Prijavi

Priprema

30 min.

Kuvanje

5 min.

Ukupno

35 min.

Porcije

"Brzi zdravi desert za Dan zaljubljenih da obradujete voljenu osobu za praznik."

Potrebni sastojci

banane - 1 komad
puter od kikirikija - 2 kašike
čia - 1 kašika
med - 1 kašika
ovsene pahuljice - 1 šolja, fine
čokolada - 100 g minimum 50% kakao
pavlaka - 100 ml, 36% masnoće
voće - 200 g jagode, borovnice
maskarpone - 100 g
med - 1 kašika

* merne jedinice

Kolači za Dan zaljubljenih

Način pripreme

Dobro zrelu bananu izgnječite u pire. Dodajte puter od kikirikija i med u to i promešajte. Takođe dodajte čia semenke i ovsene pahuljice.

Dobijenu smesu rasporedite na dno kalupa, prethodno obloženog providnom folijom. Koristila sam 4 kalupa u obliku srca, ali može se napraviti i u prstenu sa obodom od 16 cm koji se može skinuti.

Stavite kalupe u frižider na 30 minuta.

Zatim zagrejte pavlaku do tačke ključanja. Čokoladu isecite na sitne komade i prelijte vrelom pavlakom. Mešajte dok se čokolada potpuno ne istopi.

Ovom čokoladnom mešavinom prelijte zdrave deserte i odozgo rasporedite voće.

Maskarpone pomešajte sa kašikom meda i stavite u kesu. Špricajte između voća i vratite brzi zdravi desert za Dan zaljubljenih u frižider na još 1-2 sata. Bon apeti!

Pogledajte naše druge ukusne i efektne deserte za zaljubljene.

slični recepti

Facebook

Omiljeno

Twitter