Bonapeti.rs»Recepti»Jela od povrća»Prolećna kinoa sa zeljem i orasima

Prolećna kinoa sa zeljem i orasima

Iliana ParvanovaIliana Parvanova
Guru
4871515k
Prolećna kinoa sa zeljem i orasima
Fotografije: Iliana Parvanova
1 / 10
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
5 min.
Kuvanje
20 min.
Ukupno
25 min.
Porcije
1
"Prolećno, ukusno i veoma prijatno jelo sa kinoom, preporučujemo ga svima."

Potrebni sastojci

  • kinoa - 1 šolja
  • zelje - 2 velike šake /10 listova/
  • biber - 1 prstohvat, mleveni
  • himalajska so - 1 kašičica, fina
  • ulje - 1 kašičica
  • voda - 2 kašičice
  • orasi - 1 šaka izlomljenih ili 3 - 4 kašike
* merne jedinice

Način pripreme

Kinou dobro operite. Sipajte je u ključalu vodu i začinite himalajskom solju i uljem. Takođe operemo listove zelja i isečemo ih na tanke trakice. Dodajte zelje u kinou negde na sredini kuvanja i promešajte. Začinite mlevenim biberom. 

Kada je kinoa skuvana, sklonite je sa vatre i sipajte je u lepu posudu.

Pospite mlevenim sirovim orasima i poslužite (još je ukusnije dok je toplo).

Kinoa se veoma lako priprema jer se dok se kuva ne lepi za dno lonca i može se ređe mešati, umesto stalno.

Brza prolećna kinoa sa zeljem i orasima - divna kombinacija ukusa! Divno ukusno!

Pogledajte i kako da napravite pesto sa zeljem i omiljeno zelje sa pirinčem u rerni.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni: