Šta će se desiti sa vašim telom ako kafu zamenite čajem

1 od 7 Fotografije

1. Vaše telo će vam biti više hidrirano


Kafa dehidrira telo, a čaj ima suprotan efekat - održavaće vaše telo dobro hidratisanim. Ređe ćete imati vrtoglavicu, a vaša koža će izgledati mnogo svežije.

Zamena kafe čajem je među najzdravijim izborima koje možete napraviti, i nakon izvesnog vremena primetićete pozitivne promene na svom telu.

Iako je u prvim danima zamene može doći do blage glavobolje kao rezultat apstinencije od kofeina, zdravstveni stručnjaci savetuju da se ne odustaje.

Kafa bez sumnje deluje više stimulirajuće na telo od čaja, ali su i štete od kafe veće. Od konzumacije čaja ćete, pak, imati samo koristi

Pogledaj više

Rejting

5 0
4 1
3 0
2 0
1 0
Oceni:

Komentari

Pošalji